青島減肥達人訓練營vipr能量筒訓練培訓班，根據學員的身體狀況與訓練目標制定個性化訓練計劃，確保訓練效果更好，助力學員全方位提升，想要了解詳情內容，快來咨詢報名吧！
課程介紹
VIPR能量筒近年來非常流行的健身器材，它以酷似煙囪的外形，兼顧力量和耐力的訓練功能深受廣大健身愛好者的喜愛；它的靈感來自曲棍球一類的棍棒運動訓練工具，早前運用于冰球運動員的體能訓練當中，之后才逐步進入到健身產業。
課程內容
本課程為能量筒的功能性訓練，搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁，用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習；本課程可以提高關節的靈活性和肌肉的協調性，輔助建立正確的動作模式，提高運動表現。
教學模式
減肥達人訓練營
成年人的減肥享“瘦”產品，以有氧運動+無氧運動+戶外拓展運動于一體的科學訓練為主導，為營員個性定制從訓練到飲食的減肥服務。
減肥達人部落營
針對成年肥胖群體開設的國內高性價比、封閉式親民達人部落，以科學化團隊訓練為主導，配合統一的吃、住、訓封閉式管理。
減肥達人夏令營
在暑期開辦健康膳食、健康心理、健康塑形等減肥課程，為學員個性定制從減肥、生活飲食習慣、到健康心態提升的健康服務體系。
減肥達人冬令營
在寒期開辦科學減重+不良體態矯正機構訓練營，助你重建自信，學會團結、感恩和尊重，以更加健康的姿態，實現身心的雙重蛻變。
適合對象
年滿18周歲，身體健康，無嚴重疾病史。
對VIPR能量筒訓練感興趣，愿意投入時間與精力進行訓練。
能夠遵守訓練營的規章制度，按時完成訓練任務。
課程優勢
創新訓練器械：VIPR能量筒作為創新訓練器械，具有獨特的訓練效果與體驗。
個性化訓練計劃：根據學員的身體狀況與訓練目標制定個性化訓練計劃，確保訓練效果更好。
專業教練團隊：配備經驗豐富的專業教練團隊，提供全程指導與支持。
全面服務體系：提供體質測試、營養膳食指導、心理輔導等全方位服務，助力學員全方位提升。
